おはようございます。

スタッフT&Tです。

先週は雪がすごかったですね・・・。

皆さんは怪我等なかったでしょうか。

ウエノ乳販従業員も事故や怪我がなく無事でした！

私が出勤途中に自転車ですっ転んだくらいです・・・。

今週は転ばず安全に過ごしていきたいです・・・。

おはようございます。

スタッフT&Tです。

新しい1週間の始めは雨ですよ・・・。

雪も降るかもしれないらしいです。

凍結とかが怖いですねー。

事故しないように気をつけていきたいですね！

皆様、こんばんは。中島です。
1月も20日が過ぎ、正月ボケも治ってきましたが、最近体が重く感じています。正月の毎日のお餅が、原因だと思います。
このままでは、本調子に戻らないので散歩を始めてみました。
と言っても、まずは、2、30分ぐらいのペースから怪我の無い様に、ボチボチとですけどもね。そういえば、幼稚園のころ完封摩擦をしましたが、最近はするのでしょうか？

せっかく、散歩を始めたので体作りに役に立つ、「たんぱく質」を、意識して摂取しようと思います。

「明治　TANPACT　ロコケア」は、乳に由来するたんぱく質のミルクプロテインの吸収速度を高める「即効吸収製法」と、ミルクプロテインを利用しやすい体内環境に整える「5種のビタミン・亜鉛」が特徴です。運動した後でなくても、普段の健康維持のお供に、お試ししてはいかがでしょうか？